Просмотров: 579

Ешьте имбирь ежедневно и вот что произойдет с вашим организмом уже через месяц

Имбирь – очень популярный ингредиент азиатской кухни. Но кроме этого, он также обладает рядом лечебных и целительных свойств, которые были оценены и используются в течении многих столетий!

Употребления имбиря принесет много пользы вашему организму, он может:

  • улучшить работу пищеварительной системы,
  • улучшить обмен веществ,
  • избавить от тошноты,
  • облегчить боль,
  • снижает уровень холестерина,
  • борется с воспалением,
  • улучшать деятельность мозга,
  • понижает риск заболеваний инфарктом и инсультом,
  • обладает противораковыми свойствами.

Самой используемой частью является корень имбиря, так как именно он наиболее питателен и наполнен полезными свойствами. Его можно употреблять сушеным, порошкообразным, свежим и в качестве масла и сока.

В этой статье мы расскажем вам почему следует употреблять имбирь каждый день!

  1. Имбирь может облегчить боль.

Согласно последним исследованиям, проведенным в Университете Джорджии, ежедневное употребление имбиря — облегчает мышечные боли на 25 процентов! Более того, этот чудо корень поможет вам справится с болью при менструациях!

  1. Имбирь способен понижать уровень холестерина.

Британскими учёными было проведено 45-дневное исследование, в котором принимали участие более восьмидесяти пациентов с повышенным холестерином. Они принимали три грамма молотого имбиря ежедневно. Результаты исследования были просто ошеломляющими! У всех испытуемых холестерин пришел в норму!