Если твоя цель — отличное самочувствие и обретение хорошей физической формы, старайся обращать внимание на то, что именно ты ешь. Нормируй свои порции, выбирай только здоровую пищу, употребляй больше фруктов, овощей и продуктов из цельного зерна и полностью исключи сладости и сахар. Ну и, конечно же, включи в рацион зеленый сок для сжигания жиров.
Ингредиенты
- 1 огурец
- 3 кусочка ананаса
- 1 стебель сельдерея
- 1 ст. листьев петрушки
Приготовление
- Тщательно вымой фрукты и овощи.
- Нарежь огурец кружочками.
- Измельчи сельдерей и петрушку на мелкие кусочки.
- Добавь все ингредиенты в блендер.
- Смешай их!
Применение
- Пей сок по утрам на пустой желудок.
- Не добавляй сахар или искусственные подсластители.
- Выпей этот напиток не позже чем через 15 минут после приготовления, чтобы он не успел потерять свои полезные свойства.
Этот удивительный сок — богатейший источник витаминов. Пей его в течение 7 дней и забудь о брюшном жире! Результаты ты заметишь уже в кратчайшие сроки и почувствуешь себя здоровее и сильнее. Худей с удовольствием!
Обрати внимание, что этот сок очищает, поэтому его употребление не должно длиться месяцами. Следи внимательно за любыми неприятными реакциями организма. Если заметишь что-то неладное — прекрати употребление, ведь не все люди реагируют на такое очищение одинаково.